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抽动症的食疗办法有哪些

　　抽动障碍儿童的饮食在他们的生活中非常重要。很多孩子患上抽动障碍后，家长不知道如何调理孩子，导致病情加重。我们应该首先为孩子选择一些补脑的食物。让我们一起来看看抽动障碍的食疗方法，希望对大家有所帮助！

　　1.选择能健脑健脑的食物。

　　经常吃动物的大脑和骨髓可以提高记忆力。多吃坚果，如腰果、核桃、杏仁、花生等。，可以增强你的大脑。此外，鱼含有许多有益于智力发展的物质。蒸熟后食用，对营养成分破坏小，有开发智力的作用。这是一种非常常见的抽动障碍的护理方法。当患者出现抽动障碍症状时，应及时治疗。

　　2.多吃能缓解焦虑和紧张的食物。

　　草莓、柠檬等。能使人精力充沛，提高接受信息的能力；每天吃半个洋葱可以消除紧张和焦虑；红枣、莲子、银耳、牛奶和香蕉可以缓解压力。

　　3.多吃能改善睡眠的食物。

　　枣、葡萄等。研究发现，葡萄中含有褪黑激素，这是一种睡眠辅助元素，由大脑中的松果体分泌。可以帮助调节睡眠周期，治疗失眠。吃这些东西对抽动障碍患者大有益处。

　　上面我们给大家介绍的是治疗抽动障碍的食物。治疗抽动障碍时，一定要在日常生活中做好预防工作，尤其要注意饮食。只有这样，我们才能不患上这种疾病。希望我们的患者能够重视。我们可以选择吃一些清淡的食物，祝大家早日康复！

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