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推荐几种针对多动症的食疗方法

我相信每个人对多动症都不陌生。这是儿科中一种常见且棘手的疾病。如果不进行治疗，将会对孩子的工作和生活产生一定的影响。因此，当我们发现它时，我们应该及时带孩子去治疗。我们通常的饮食也非常重要。我们推荐几种针对多动症的食疗方法。

孩子可以多吃药蛋养肝羹，这种食物具有补肾益智的功效，特别适合多动症儿童，我们需要准备的食物有，羊肝，水发银耳，鹌鹑蛋和玉米粉，做法也非常的简单，我们需要把银耳切成小粒，羊肝切小块，共放锅中，加适量清水，汤沸时用玉米粉加鹌鹑蛋，搅拌均匀，然后放入盐调味，就可以吃了。

甘麦大枣核桃煲，建议多动症儿童都可以多吃，它具有养心安神、补肾益智的功效，我们需要准备的材料有甘草，大枣，浮小麦，核桃肉，猪心，制作起来很简单，我们需要把猪心洗净，剖开留心内血，然后把食材全部放进锅里面，加清水炖汤，调味后，饮汤吃肉。

百合甘麦大枣汤也具有养心健脾、益气安神的作用，多动症儿童也可以多吃，我们需要把百合、甘草、大麦、红枣，全部放入到锅里面，加入适量的水，煎取药汁服用即可。

另外，我们建议孩子平时也可以多吃坚果，因为它们能促进孩子的大脑发育，增强细胞功能，如多吃核桃仁、黑芝麻、花生仁等，还可以改善孩子的神经信息传递，从而减轻多动症。

如果儿童患有多动症这类疾病，相对的是我们应该快速采取一些针对性的治疗措施，不仅需要调整饮食，还需要更多的针对的行动训练。我们应该多注意让孩子不挑食，如果孩子缺乏营养不均衡，就会大大的加重多动症的症状，特别是缺铁，这会导致大脑酶功能障碍，影响孩子的情绪。

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