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来看看预防多动症的方法有什么呢

　　多动症对孩子的成长影响很大，需要家长更多的关心和耐心才能恢复健康。这就需要家长关注孩子的饮食健康，陪伴在孩子身边，帮助孩子解决各种困难。所以我们来看看预防多动症的方法。

　　1.很多多动症孩子的父母，小时候也是多动的；很多妈妈反映，孩子在胎儿期比较活跃，出生后哭闹，入睡困难，饮食不好，难以照顾。

　　2.铅中毒是一个流行的理论，但并不是所有相同情况的孩子都是多动的，所以这个因素需要进一步研究。

　　3.开发孩子的注意力。孩子的无意注意占主导地位，可以从事有趣的活动，比如看画册，听故事。随着孩子年龄的增长，他可以有意识地下棋、画画等。，锻炼注意力的集中性和持久性。但是，孩子学习做事情所需的时间不能太长，以免造成疲劳。

　　4.培养孩子善始善终的习惯。孩子在做事情的时候，往往容易受到外界的影响，比如窗外别人的谈话声、噪音，会让他们放弃正在做的事情。所以，家长要多关注和引导孩子做事，肯定和表扬孩子，鼓励孩子做每一件事从头到尾，坚持把每一件事做到底，不要半途而废。

　　5.培养孩子的自制力。要提高孩子的意识，让孩子知道什么该做，什么不该做，帮助孩子逐渐学会正确判断和评价自己的行为；有必要制定一些简单的规章制度作为孩子的行为准则，让孩子约束自己的行为，养成良好的行为习惯。

　　6.需要指出的是，纠正和治疗儿童多动症是一个长期的过程。要耐心引导纠正，不得使用打骂等粗暴手段。否则不仅达不到矫正的目的，反而可能加重，影响孩子的身心健康。

　　孩子的健康饮食很重要。家长一定要重视。他们还应该避免一些辛辣，刺激性和油腻的食物。他们不应该给他们的孩子他们想要的。他们应该注意营养。他们不应该经常打骂自己的孩子。只有耐心培养他们的兴趣和注意力，才能让他们健康成长，远离多动症。

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