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孤独症可以预防吗

　　自闭症是近年来逐渐被越来越多人认识的一种疾病，尤其是面对各种压力的人更容易患上自闭症。自闭症的形成与很多原因密切相关，比如饮食不当、教育方式、是否有合作精神等，预防就需要从这些方面入手。

　　首先要做的是确保营养均衡。婴幼儿要开始尽量坚持母乳喂养，随着年龄的增长，需要根据宝宝的情况适当增加营养，但要控制糖分的摄入，多吃含糖量高的食物。碱类，特别是葡萄、海带、胡萝卜等。但也要注意控制摄入量，否则就来不及了。

　　第二要注意教养方式。现在的家长平时特别忙，将孩子丢给了老人，有的在周末甚至会将孩子锁在家里，这种不良的教养方式让孩子经常独处不与他人交往，容易对孩子良好性格的塑造产生不良影响，容易导致孩子患上孤独症。

　　第三要多鼓励孩子。每个孩子在成长的过程中，都可能会不自信，而这个时候就需要家长及时给予孩子肯定，要多鼓励孩子，让孩子发现自己的长处，特别是在与他人交往方面，更要有充足的自信心，当孩子克服困难完成一件事情的时候，给予奖励对于孩子自信心的树立很有帮助。

　　第四要控制孩子玩电子产品的时间。现在很多孩子都特别喜欢玩电子产品，看电视、手机等，其实适当地看一会不为过，但如长时间沉浸在其中，那么不利于孩子心灵的发展，容易深陷其中，甚至影响心智发育。

　　吃的不科学，营养跟不上，或是吃的过于丰盛了都可能会造成孤独症的形成。而在日常生活中还需要从多个方面去做好对孤独症的预防。除了饮食之外，还应该多陪陪孩子，多和他们一起外出和他人交往，并控制看电子产品的时间等。多措并举从多个方面减少孤独症的发生。

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